INTAKEGESPREK + TRAJECTEN

Het intakegesprek is bedoeld om helder te krijgen waar je staat, waar je tegenaan loopt en welke begeleiding je nodig hebt.

Tijdens dit gesprek:

  • bespreken we jouw situatie

  • kijken we naar patronen die meespelen

  • bepalen we welk traject het beste bij je past

Duur: 60 minuten

Investering: €75

Wanneer je besluit een traject te starten ontvang je €75 korting op het traject.

Trajecten

Na het intakegesprek kun je kiezen uit twee trajecten.

Beide trajecten bestaan uit:

  • 6 afspraken van 60 minuten

  • Werken met situaties uit jouw dagelijks leven

  • Praktijk opdrachten na elke sessie

  • Ruimte om het traject in jouw tempo te doen

Investering: €930 incl btw. Betalen kan in 1 tot 3 termijnen.

De afspraken plan je flexibel:

  • elke week

  • om de twee weken

  • of 1 keer per maand

Na elke afspraak plannen we samen de volgende sessie.

Plan je intakegesprek

Lees de volledige pagina goed. Klik daarna hieronder om een moment te kiezen in de agenda.

Na het afrekenen verschijnt

er een korte vragenlijst.

Door deze vooraf in te vullen kunnen we tijdens het gesprek de tijd optimaal benutten.

Stap 1:

Stel je boekingsdetails in

Stap 2:

Vul het formulier in

components.core.calendar.empty_event_name

30 components.core.calendar.min

components.core.calendar.event_location.online_meeting

()
components.core.calendar.select_date

components.core.calendar.months.june 2026

Brein Batterij traject

Dit traject is bedoeld voor mensen die werken

aan herstel van energie en balans.

Geschikt wanneer je last hebt van:

  • - Burn-out

  • - Overspannenheid

  • - Stressklachten

  • - Langdurige vermoeidheid

  • - Moeite met fysieke grenzen aanvoelen/bewaken

We werken aan:

  • - Herstel van energie

  • - Balans tussen inspanning en herstel

  • - Inzicht in je energielekken

  • - Praktijk oefeningen voor het dagelijks leven

Je leert je breinbatterij weer

op te laden en beter te bewaken.

Succesvol Assertief traject

Dit traject is voor mensen die merken dat ze vastlopen in patronen en communicatie.

Geschikt wanneer je:

  • - Moeite hebt met grenzen aangeven

  • - Snel over je heen laat lopen

  • - Communicatie vermijdt

  • - Vaak te veel verantwoordelijkheid neemt

We werken aan:

  • - Duidelijke communicatie

  • - Gezonde grenzen

  • - Zelfvertrouwen in gesprekken

  • - Praktijk oefeningen voor het dagelijks leven

Het doel is dat je rustiger, duidelijker

en steviger in situaties staat.

De mentor calls zijn ontstaan vanuit mijn eigen ervaring en jarenlange begeleiding op het gebied van energie, gedrag en communicatieverandering.

Wat ik steeds opnieuw zie, en zelf ook heb ervaren, is dat we vaak pas hulp zoeken wanneer onze mentale batterij leeg is. Wanneer we te lang sterk zijn geweest, te lang zijn doorgegaan en vooral hebben geluisterd naar wat anderen nodig hadden.

Met meer dan acht jaar ervaring in gedrags- en communicatieverandering begeleid ik mensen die merken dat ze vastlopen in patronen, stress of het aangeven en aanvoelen van grenzen.

Mijn aanpak is nuchter, eerlijk en praktijkgericht. We kijken naar wat er in jouw dagelijks leven gebeurt en wat je daar concreet in kunt veranderen.

Tijdens de mentor calls werken we met echte situaties uit jouw leven, zodat je niet alleen inzichten krijgt, maar ook stappen kunt zetten in nieuwe vaardigheden die echt verschil maken voor jouw toekomst.

Gedrag- en Communicatietrainer

Margret